Frauenknochen

Schlafdauer-- Sieben Stunden Schlaf in der Nacht tun Frauenknochen gut. Zu wenig könnte ihnen zusetzen. Das melden Forscher von der Universität in Buffalo. Bei Analyse der Daten von mehr als 11.000 Frauen in der Postmenopause haben sie unter anderem festgestellt: Frauen, die in der Nacht höchstens fünf Stunden schliefen, hatten im Vergleich zu Frauen mit sieben Stunden Schlaf pro Nacht ein um 63% höheres Risiko für Osteoporose.